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沈小灵跟着傅御辰练了很久。只有沈小灵满身大汗,额前碎发,和后脖子地碎发都湿了,傅御辰还是没有一丝改变,在帅气的脸盘上仍旧顶着一个清爽的短发,一点汗水都没有。

沈小灵练了这么久,这一脚的力度有御辰几成功力,要点都很熟了,也能调控好距离,每一脚都能精准踢打护卫的胸口,目前的力度也是沈小灵自己能出的最大力度。

傅御辰:“你现在每一个动作都很标准。现在你对着我踢,我看看,你的伤害值大不大。”

沈小灵抬头,一双灵动的大眼睛看着傅御辰:“我怕,踢到你受伤。”

傅御辰好笑又好气的,伸手抱住沈小灵,靠的很近,笑着道:“沈小灵,你看清楚,我可是很强的,以后有的是机会,我会让你知道我究竟有多强,你的踢腿我还不放在心里。放心,你伤不到我的。开始吧!”由于靠的很近,那个气息直接打到自己脸上。

傅御辰一边说,一边看着眼前这张漂亮精致小脸瞬间变得红彤彤。整个过程真的是很有意思,这么容易害羞,果然是个天真无邪的女孩子。

沈小灵被抱的很紧,被束缚的双手拍了拍傅御辰的胸:“御辰,那个,你先放开我,我踢就是了。”

沈小灵站好,看了眼眼前的傅御辰,一个侧转,同时一个飞踢瞬间踢到御辰的胸口。

傅御辰纹丝不动,用温柔地目光一直看着自己,然后手握住自己纤细的脚环处,往下轻轻放下:“很不错,对付一般人还行,那些弱不禁风的恶毒女人根本不算你对手,但是对于护卫这种有点武力值在身上的人就难说,不过如果你出其不意的话,还是可以一脚把他踹飞。但是,如果你遇到像我这么厉害的话,你根本不是我的对手。当然像我这么厉害的这个世上也是难找第二个。”

沈小灵听着御辰的话,笑嘻嘻的,很满意的点了点头。

傅御辰继续道:“你刚刚的伤害值完全是源于你的速度,如果你想提高一点,你可以通过力量训练,加强腿部力量。”

沈小灵眼眸发亮道:“想啊!我能变得更加厉害,那当然好啊!那要怎么增强力量啊!”

傅御辰平静地道:“当然是锻炼,从明天起,可以每天早上绕着别墅跑两圈。跑步是个全身得以锻炼的项目,是最简单可施的。同时没事可以多练练踢腿的动作。这样子速度,敏捷度也会大幅度上升。”

沈小灵一听,每天都要跑步,就绝望了,苦哈哈道:“御辰,我有的运

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