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傍晚时分，山风轻拂，武当山的练功场上，苏若寒正在与洪洗象进行剑术对练。经过一段时间的严格训练，苏若寒的剑术已经有了显着的提升，但洪洗象觉得他还缺少一些基本的功底。
“若寒，你的进步非常明显，但有些基础的东西你还没有掌握得很好。”洪洗象停下剑，走到苏若寒面前，语气中带着一丝严肃。
苏若寒微微一愣，点头表示虚心接受：“洪师兄，请你指点。”
洪洗象从怀中取出一本古朴的书籍，递给苏若寒：“这是武当的入门剑谱，里面详细记录了武当剑法的基础和精髓。你要从最基本的开始，逐步打牢基础。”
苏若寒接过剑谱，感激地点头：“多谢洪师兄，我一定会认真研读，打好基础。”
洪洗象微微一笑，眼中闪烁着期待：“若寒，剑术的精髓在于扎实的基础和灵活的运用。希望这本剑谱能帮助你提升自我。”
苏若寒鞠了一躬，表示感谢：“洪师兄，我会全心练习，不辜负你的期望。”
接下来的日子，苏若寒开始全心投入到武当入门剑谱的学习中。剑谱中详细记录了武当剑法的基础招式和心法，他仔细研读每一个字，认真揣摩每一个动作，反复练习，不断提升自己的剑术水平。
每天清晨，苏若寒都会在山顶练功场上练剑。他按照剑谱中的指导，一招一式地练习，力求做到每一个动作都准确无误。尽管有时会感到疲惫和困难，但他从未放弃，一直坚持不懈地努力。
一天傍晚，苏若寒正在练剑，忽然听到身后传来一阵轻柔的脚步声。他转身一看，发现是姜泥正端着一盆洗脸水走了过来。
“若寒，你今天练了一天，快来洗洗脸吧。”姜泥微笑着说道，眼中闪烁着关切。
苏若寒微微一笑，放下手中的剑，走到姜泥面前：“姜泥，谢谢你。你总是这么关心我。”
姜泥轻轻将水盆放在地上，递给苏若寒一块干净的毛巾：“若寒，你每天都这么辛苦，我能做的也只有这些。”
苏若寒接过毛巾，轻轻擦了擦脸上的汗水，心中感到一阵温暖和感激。他坐在石凳上，望着远方的夕阳，心中充满了对过去的回忆。
“姜泥，我现在才真正明白老黄前辈当年劝我习武的重要性。”苏若寒感慨道，语气中带着一丝惆怅。
姜泥坐在他旁边，轻声问道：“若寒，你是在想老黄前辈吗？”
苏若寒点了点头，眼中闪烁着
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