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第二天，李卫东恢复了耽误很久的晨跑，小区环境很好，有专门的跑道，依旧是5公里，隔日准备开合跳、摸高跳、卧撑提膝、引体向上和俯卧撑。他发现，小区篮球场不错，打算买个篮球，每天锻炼完，投半个小时篮球
洗漱完，吃了早餐，他开始自学计算机课程，一直学到中午，吃了午饭，午睡半小时，下午开始练车，晚上练散打
自律很枯燥，但自律让人心安
日子过的很快，一转眼月底
在这期间，联系好的装修队已经在父母的张罗下，快完工了，汤底的调制也在李卫东反复的实验下完成，全家人还特意吃吃了顿火锅，老实说，比前生的海里捞要强很多，白三香以及肉质的处理方法，还真不是盖的，进入汤里，口味好像又不一样了
香松炭、白萝卜都联系了固定的人送到后院，锡纸、水溶性维生素C自己买，在父母�
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