小吞金兽提示您:看后求收藏(三五小说网www.bork81.com),接着再看更方便。

微博。

#宋轻雨频繁晕倒#

#温以蓁努力#

#《新兵报到》#

#……

新兵报到热度直线上升,直播间再次突破五万+。

导演看的是激动人心。

赵班长:“温以蓁负责帮忙加练程少允跟宋重雷!”

俩人是最容易通过加练提升“能力”标准的!

剩下的嘉宾赵班长跟教练员“平分”训练。

宋重雷脸色很臭,让女人帮忙加练就算了,偏偏这个女人还是程少允大嫂!总有种被“压”一头的错觉(/“≡_≡)=

俩人统一问题是上肢力量不足,俯卧撑和单杠引体向上不达标,手臂肌肉不是短时间内能练出来的,但可以通过适当的减重来“减少”身体对手臂力量!

“你俩交替训练,累了换人!”温以蓁盯着他们做俯卧撑,程少允脑子“嗡嗡”涨得慌,没做几个便累得趴在地上直喘粗气。

“继续,这不是你的极限。”温以蓁嗓音冷冷,催促程少允再坚持下。

程少允撑着身体的胳膊都在发抖,抖得很厉害,

【帅哥就是帅哥,不管做什么,这张脸都是帅的(*/ω\*)】

【温以蓁好严厉】

【不是传言温以蓁在程家没有地位吗?她竟然能管住最混不吝的程二公子!】

【传言终究是传言,毕竟有句老俗话说的好,长嫂为母】

程少允勉强做了两个,累的实在是不行,不耐烦的皱眉抬头看温以蓁,说话的声音断断续续,“该,他了!”

温以蓁清冷的眸子落在宋重雷身上,意思不言而喻。

宋重雷敷衍的做了几个,正准备起身,后背猛地一沉——

艹!温以蓁竟然敢用脚踩他!

“脚!拿开!!”

宋重雷翻身抓住温以蓁脚踝,用力站起,顾不上沾满泥土的训练服,指着女人鼻子就骂,“管好你的人就行!小爷不用你管!”

程少允没等温以蓁有所反应,径直站在俩人跟前,扬着下巴挑衅的看着宋重雷,“怎么着?你小子敢动手试试!”

宋重雷早就不想忍了!这什么狗屁军旅综艺!简直是窝囊透了!他最后悔的就是答应他姐参加。

俩人的视线一对上,点火就着。

程少允这次占了上风,使了巧劲儿把宋重

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
昆仑神将

昆仑神将

醉卧美人膝
又名/ 那一夜,他发狂……伤害了她! 五年后,他携十万弟子归来……
言情 连载 0万字
重回七零,作精小知青赖上我

重回七零,作精小知青赖上我

超爱卷心菜
听说了吗,南城的首富死了。 偌大财产都被他兄弟和情人瓜分了呢。 陆之野闭上眼的那一刻,身边都是哭喊声。 也有几道唏嘘猜测的声音。 陆之野漂浮在空中,回望自己这一生。 年轻时候的陆之野作为地主家的小崽子。 被所有人唾弃,疏离,谩骂。 只有下乡的一名女知青不嫌弃他。 她如同一束光照进了他自卑怯懦的心底。 然而就在他对女知青掏心掏肺时, 才知道人家对他只是利用。 后来他趁着改革开放的春风发家致富。 就因
言情 连载 114万字
沈姑娘她马甲老多

沈姑娘她马甲老多

叹酸饮料
: 一个是戍边将军府二小姐,皇后钦点的王妃,自幼体弱多病。 一个是军营小先锋,武功傲视群雄,战功赫赫。 其实,这俩是一个人。 阴差阳错,沈雪环和当朝最受宠的战神王爷李壑陵一夜强锁。 她扭头不认账,穿上男装任职大理寺,靠武力杀得京城一派祥和。 他:“负了本王想赖账?必须嫁王府。” 她:“再叽叽歪歪把你府邸拆了。” 数月后,沈将军举家归京,沈二小姐的婚事提上日程,但惨遭对方退婚。 他:“本王已有心上人
言情 连载 48万字
盗墓青铜门之双生

盗墓青铜门之双生

何彼浓矣
在寒冷的长白山里突然出现的身影究竟是谁呢?当世界观颠覆了人的想象,谁是真谁又是假…… 整体因为本小说埋的伏笔比较多,角色设定上不能详细说明,如有雷,请自行离开,对不起。 且本篇后期参考原着也参考一些电视剧的名场面哈,故事先会集中在包括沙海往后,如有雷故事线靠后请尽快退出,其中世界观等都是个人自创,如果雷抱歉。 不太会写嫩牛五方,所以都是纯兄弟情,但可以磕没有关系!
言情 连载 49万字